Не пропусти
Главная 16 Диеты 16 Диета для повышения сексуальной активности мужчин

Диета для повышения сексуальной активности мужчин

Диета для повышения сексуальной активности мужчин

Диета для повышения сексуальной активности мужчин

Средняя суточная калорийность 1704 Ккал.

Эта диета (точнее система питания) предназначена для нормализации половой жизни у мужчин без использования каких бы то не было лекарственных препаратов, а только лишь за счет правильно организованного режима питания.

Диета представляет собой ряд рекомендаций, способствующих укреплению жизненных сил организма и организации правильного питания:

  1. Свести к минимуму употребление кофе и алкоголя в любом виде — постарайтесь заменить их зеленым чаем или обычной негазированной водой.
  2. Также свести к минимуму или полностью воздержаться от курения (к тому же это положительно повлияет на общее самочувствие).
  3. В дневном меню обязательно должны присутствовать и фрукты, и овощи.
  4. Максимально ограничить количество всевозможных приправ и пряностей, возбуждающих аппетит (соусы, кетчупы и т.д.).
  5. Постараться уменьшить количество обжаренных продуктов — идеально отказаться от них вообще и употреблять лишь вареные (лучше приготовленные на пару) продукты.
  6. Вспомните всем известную пословицу — соль и сахар белые враги человека — и уменьшите их потребление.
  7. Уменьшите или совсем откажитесь от консервированных продуктов — употребляйте только свежие — почти все диеты для похудания это настоятельно рекомендуют.
  8. Большинство мужчин не употребляют кисломолочные продукты — это неправильно — их нужно включить в дневное меню диеты для повышения сексуальной активности в обязательном порядке.
  9. Необходимо ограничить употребление мяса и мясных изделий с высоким содержанием жира (свинина, баранина и т.д.) в пользу мяса птицы (курица, перепел и т.п.) и рыбы (морепродуктов). Причем постараться их употреблять лишь в первой половине дня (лучше на завтрак).

Эти несложные рекомендации приведут, в конце концов, к положительному результату. Вдобавок ваше общее самочувствие будет улучшаться с каждым днем соблюдения диеты.

Конечно же, нельзя не отметить положительное влияние этих рекомендаций на здоровье организма в целом.

О admin

x

Check Also

Диета для правильного похудения,5 кг, 7 дней

Диета для правильного похудения, 7 дней, -5 кг Похудение до 5 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 750 Ккал. Существует огромное множество различных методик преображения фигуры.

Диета выходного дня,2 кг, 2 дня

Диета выходного дня, 2 дня, -2 кг Похудение до 2 кг за 2 дня. Средняя суточная калорийность 880 Ккал. Вывод французских диетологов о том, что большинство людей обзаводится лишним жирком именно в выходные, поддерживают и наши специалисты области питания.

Диета при варикозе,16 кг, 4 недели

Диета при варикозе, 4 недели, -16 кг Похудение до 16 кг за 4 недели. Средняя суточная калорийность 840 Ккал. Варикоз (варикозное расширение вен) - заболевание, при котором наблюдается расширение и уплотнение вен и сосудов нижних конечностей, которые поставляют кровь к сердцу.

Диета на борще,5 кг, 7 дней

Диета на борще, 7 дней, -5 кг Похудение до 5 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 610 Ккал. Мы наслышаны о многих диетах, одни из которых основаны на экзотических продуктах, другие подразумевают соблюдение множества специальных правил.

Диета на кальмарах,3 кг, 7 дней

Диета на кальмарах, 7 дней, -3 кг Похудение до 3 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 1060 Ккал. Мясо кальмаров славится не только изысканным вкусом, но и полезными свойствами.

Диета на активированном угле,7 кг, 10 дней

Диета на активированном угле, 10 дней, -7 кг Похудение до 7 кг за 10 дней. Средняя суточная калорийность 730 Ккал. Все большую популярность приобретает диета, основанная на приеме активированного угля.

Диета на авокадо,2 кг, 3 дня

Диета на авокадо, 3 дня, -2 кг Похудение до 2 кг за 3 дня. Средняя суточная калорийность 1000 Ккал. Авокадо считается одним из самых сытных фруктов. Еще он славится своими жиросжигающими свойствами.

Диета для талии,7 см,5 кг, 7 дней

Диета для талии, 7 дней, -7 см, -5 кг Похудение до 5 кг и до -7 см за 7 дней. Средняя суточная калорийность 640 Ккал. Природа наградила представительниц прекрасного пола возможностью накапливать подавляющее количества жирка в области талии.

Диета манекенщиц,4 кг, 3 дня

Диета манекенщиц, 3 дня, -4 кг Похудение до 4 кг за 3 дня. Средняя суточная калорийность 450 Ккал. Порой звездам подиума тоже требуется быстренько согнать лишние килограммы перед важным показом или другим событием, связанным с модельной жизнью.

Диета Сайкова,6 кг, 7 дней

Диета Сайкова, 7 дней, -6 кг Похудение до 6 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 470 Ккал. Диета доктора Сайкова - популярный способ экстренного сброса лишнего веса.

Диета медиков,13 кг, 14 дней

Диета медиков, 14 дней, -13 кг Похудение до 13 кг за 14 дней. Средняя суточная калорийность 300 Ккал. Если вы решительно настроены на похудение и за небольшой срок вам нужно скинуть нешуточное количество килограмм, на помощь может прийти диета медиков.

Диета маленькими порциями,3 кг, 7 дней

Диета маленькими порциями, 7 дней, -3 кг Похудение до 3 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 930 Ккал. Хотите похудеть, но уже одна мысль о том, что придется питаться пресной едой и забыть о любимых лакомствах, приводит вас в ужас? Есть выход - диета маленькими порциями, согласно правилам которой можно питаться вкусно и разнообразно.

Диета Симеонса,20 кг, 40 дней

Диета Симеонса, 40 дней, -20 кг Похудение до 20 кг за 40 дней. Средняя суточная калорийность 480 Ккал. Методика похудения, именуемая диетой Симеонса, успешно использовалась людьми, желающими преобразить свое тело и улучшить здоровье, еще в 50-х годах прошлого столетия.

Диета при артрите,12 кг, 4 недели

Диета при артрите, 4 недели, -12 кг Похудение до 12 кг за 4 недели. Средняя суточная калорийность 1000 Ккал. Под артритом подразумевается воспалительное заболевание суставов.

Диета для сердца,12 кг, 4 недели

Диета для сердца, 4 недели, -12 кг Похудение до 12 кг за 4 недели. Средняя суточная калорийность 1030 Ккал. Множество докторов сходятся во мнении, что серьезным провокатором возникновения проблем с сердцем является неправильное питание.

Диета для груди,4 кг, 3 недели

Диета для груди, 3 недели, -4 кг Похудение до 4 кг за 3 недели. Средняя суточная калорийность 960 Ккал. Уж так повелось, что красивая большая женская грудь является предметом восхищения многих мужчин.

Рейтинг@Mail.ru