Не пропусти
Главная 16 Акоголизм 16 Как избавиться от бодуна: полезные советы

Как избавиться от бодуна: полезные советы

Эффективные способы как избавиться от бодуна

Состояние похмелья испытывал на себе практически каждый человек, но как быстро избавиться от бодуна в домашних условиях, знают далеко не все. А вчера было весело, так легко и незаметно за дружеской беседой пить одну рюмку за другой! Но сегодня мало того, что болит голова, постоянно тошнит, и любое движение вызывает жуткий дискомфорт, так и отражение в зеркале оставляет желать лучшего: покрасневшие бессмысленные глаза, отекшее лицо. Но самое ужасное, что минутные стрелки неумолимо показывают, что пора собираться на работу. Не откладывая нужно срочно приводить свой больной организм в порядок.

Как избавиться от бодуна: полезные советы

Главное, не паниковать, а определить для себя последовательность действий. Чтобы быстро избавиться от следов неудержимых возлияний накануне, требуется уяснить основные шаги.

  1. Избавиться от симптомов.
  2. Постараться полностью вывести яды, и очистить организм.
  3. Восстановить нарушенный водно-солевой баланс.
  4. Вернуть нормальную мозговую активность.

Если выпито не так много, могут помочь избавиться от головной боли цитрамон или аспирин, но, скорее всего, это лишь на время заглушит проблему.

Избавиться от интоксикации помогают физические и биохимические способы.

С помощью физического вмешательства – это чистка кишечника и желудка. Промыванию этих органов помогает старая добрая клизма и принятие внутрь нескольких порций воды по 2 литра с небольшими интервалами. Этот метод помогает вывести быстро алкоголь из организма. Хорошо бы закончить эту процедуру, понюхав пары нашатырного спирта, затем принять таблетку аскорбинки, а через небольшой промежуток времени витамин группы В. Так в домашних условиях можно себе помочь.



Многие после бодуна пьют активированный уголь. Сейчас на смену обычному пришел белый, который, уже признано, более эффективный.

Применяя метод биохимической детоксикации, тоже добиваются хороших результатов. В этом случае применяют те продукты, в которых большое содержание лимонной и молочной кислот.

На аптечных полках множество препаратов, спасающих от похмельного синдрома. Их огромное количество впечатляет, но если разобраться, все они, в общем, похожи, та же ацетилсалициловая кислота, обязательно присутствует аскорбиновая и янтарная и плюс уже различные добавки, которые не играют большой роли. А если ими увлекаться, то в конечном итоге пострадает слизистая оболочка желудка, а в сочетании с алкогольными напитками такие таблетки окончательно могут добить организм. Если уж пришлось принимать такие таблетки, нужно запивать их очень большим количеством воды.

Спасаясь от бодуна, можно попробовать домашними методами добиться положительных результатов посмотрев, какие продукты имеются в холодильнике. Ведь многие заранее даже не могли себе представить, что придется приводить себя в порядок после обычного дня рождения или дружеской вечеринки. Как себе помочь?

    1. Молочные продукты – самое обычное молоко, кефир и, если, конечно, есть – кумыс или айран.
    2. Как избавиться от бодуна: полезные советы

      Соки. Томатный, желательно, приправить перцем, но красным. Черный тоже подойдет, но эффект будет не такой положительный. Нет этого, можно заменить на любой другой овощной, но тоже не забыть про перец. Фруктовые соки – тоже спасение. Но только с большим содержанием витамина С. Это апельсиновый, грейпфрутовый, лимонный.

    3. Очень выручает и квас. В непастеризованном напитке находится молочная кислота, которая помогает наладить в организме необходимые для нормального функционирования организма процессы.
    4. Выручат минеральная или содовая вода, чтобы восстановить водный баланс.
    5. Продукты, подвергнутые ферментированию, такие, как квашеная капуста и рассол от нее, моченые яблоки.
    6. Съесть пищу, которая богата минералами.
    7. Капуста тоже имеет все свойства, чтобы бороться с похмельем. Можно использовать обычные капустные листья, а еще лучше, если поесть горячие щи.
    8. Горячий мясной бульон тоже порадует истерзанный организм.
    9. Даже пассированный лук становится на защиту, помогая человеку быстрее прийти в себя.
    10. Фруктоза может в какой-то степени нейтрализовать действие алкоголя, поэтому можно попробовать съесть граммов 100 меда.
    11. А еще, говорят, что арбуз или стакан свежей малины должны помочь.



Если не получается хорошо выспаться, придется использовать другие методы.

      1. Физические упражнения или активная деятельность с большим потоотделением, например, бег, отжимание очень действует отрезвляющее, но если у человека нет проблем со здоровьем, особенно с сердцем и давлением. В скандинавских странах считается лучшим средством на лыжах отмерить километров пять. Но самая обычная прогулка по свежему воздуху тоже может помочь.
      2. Русская баня или финская сауна, тоже, если в порядке сердце и не повышено давление, помогут прийти в себя. В домашних условиях хорошо бы сделать горячую ванну, в которую добавлены розмарин и лаванда или ароматизированные масла этих трав. Контрастный душ также возвращает бодрость и активность.
      3. Как избавиться от бодуна: полезные советы

        Американцы советуют в целлофановый пакет набрать лед, приложить к голове и так спокойно посидеть, расслабившись минут на 15. Но остерегайтесь переохлаждения.

      4. Стоит попробовать и рефлексотерапию. Около пяти минут с одинаковой периодичностью нажимать на определенную точку, которая расположена между верхней губой и носом как раз посредине. Есть еще точка-выручалочка: между основанием большого пальца и пальца указательного, если человек правша – на левой руке, и наоборот, если – левша.
      5. В Японии решают этот вопрос с помощью дыхательной гимнастики. Японский мужчина с бодуна садится, расслабляется и начинает считать. Вдох, очень медленный занимает шесть секунд, полная задержка – шесть секунд, а затем такой же медленный выдох, тоже за шесть секунд.
      6. Говорят, что хорошо помогает такое физическое насилие над собой: тщательно растереть уши, пока они не станут красными.



к содержанию ↑

Еще одно средство, которое вызывает у некоторых недоумение, но действует, как не странно, очень эффективно. Это принятие равнозначного алкогольного напитка, который был выпит накануне. Таким методом купируется синдром похмелья. Хотя медики и утверждают, что лишний яд организму вовсе ни к чему, тем более есть угроза впасть в запой. Если алкогольные напитки были некачественными, то рискованно добавлять в организм еще одну дозу, чтобы не стало еще хуже. Но если «паленая» водка была приготовлена с добавлением этиленгликоля, и это доподлинно известно, то даже медики могут назначить как внутривенные препараты, так и определенную дозу, смотря по показаниям, водку или спирт. Объяснение этого феномена простое: этиленгликоль и метанол имеют свойства расщепляться ферментом, который производит печень. Такими же свойствами обладает и спирт этиловый. Отсюда вывод – этанол служит антидотом к ним, и когда находится в организме человека, как бы забирает функции печени, а вредные вещества выходят через почки. В итоге организм особо не страдает.

Но если организм продолжает реагировать на вчерашнее веселье более резкими симптомами, не прекращаются рвота, тошнота, головокружение. Резко повышается температура, дрожат руки, отключается сознание. И, что совсем плохо, зрачки перестают реагировать на свет, нужно немедленно вызывать «скорую помощь».

Чтобы быстрее «стряхнуть» с себя остатки похмелья, неплохо бы заняться мозговой деятельностью. Алкоголь напрямую связан с мозговой активностью, угнетая сознание. Потому загрузить мозг нужно активной работой. Начиная от алфавита и таблицы умножения до стихов и сложных формул – все приемлемо и эффективно. Хороши и задачки на сообразительность.



Как избавиться от бодуна: полезные советы

Что же советуют бывалые и закаленные мужчины?

      1. Сам Петр I оставил своим правнукам совет – пить с бодуна густой компот, сваренный из сухофруктов, так можно избавиться от недуга. А бояре и купцы на Руси ели куски сваренной баранины, заедая ее солеными огурцами, приправленными перцем и уксусом, и запивая рассолом от этих же огурцов.
      2. Итальянцы решают этот вопрос быстро и просто – заваривают очень крепкий эспрессо. Некоторые добавляют туда щепотку соли.
      3. В Южной Америке берут телячьи ноги, добавляют требуху, затем кукурузную муку и зеленый чили. Когда все эти компоненты сварятся, получается суп, который называется менуда. Он выручает отлично. Подобный суп варят и в Армении. Те же говяжьи ноги, но немного другие ингредиенты, и называется хаш.
      4. На Кавказе пить умеют, и приводить себя в человеческий вид тоже. Поэтому у горных мужчин много разных средств. Например, такой: говяжьи ноги и рубец варят с очень большим количеством чеснока.
      5. Во Франции предусмотрительно открыты небольшие кафешки уже в пять утра, чтобы можно было протрезветь, поев традиционный луковый суп. Впрочем, на Кавказе тоже заботятся о гуляющем народе, и потому хашные открывают так же рано.
      6. Американцы готовят себе популярный во всем мире коктейль. Конечно же, это «Кровавая Мэри».
      7. В Англии готовят очень сытный завтрак из яиц, жирных ребрышек, бекона. Или едят овсяную кашу, хорошо сдобренную сливочным маслом.



Чтобы быстрее отрезветь, можно попробовать и такие методы:

  • Как избавиться от бодуна: полезные советы

    Налить в стакан холодную кипяченую воду, капнуть туда 2-5 капель нашатырного спирта. Количество капель всецело зависит от тяжести опьянения.

  • Многие знают о таком способе: по чайной ложке коньяка, растительного или оливкового масла смешать. Добавить две чайные ложки кетчупа, желательно острого, желток. Тщательно растереть. В смесь положить соль и перец, ложку хрена, разведенного с уксусом и быстро выпить.
  • Если количество выпитого накануне было не таким большим, крепкий ароматный чай с большим кусочком лимона поможет обязательно.

Чтобы похмельный синдром не мучил, конечно, лучше бы знать меру, и желательно, чтобы первый тост был выпит не на пустой желудок, лучше сначала перекусить.

Все материалы нашего сайта предназначены для тех, кто заботится о своем здоровье. Но мы не рекомендуем заниматься самолечением – каждый человек уникален, и без консультации врача нельзя применять те или иные средства и способы. Будьте здоровы!

Как избавиться от бодуна: полезные советы

Как избавиться от бодуна: полезные советы
Как избавиться от бодуна: полезные советы
Как избавиться от бодуна: полезные советы
Как избавиться от бодуна: полезные советы
Как избавиться от бодуна: полезные советы



Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

О admin

x

Check Also

Таблетки Зорекс – отзывы, инструкция, применение

Зорекс Цены в интернет-аптеках: Зорекс – средство, применяемое для устранения похмельного синдрома. Его действие направлено на выведение из организма продуктов распада этилового спирта.

Совместимость Амоксиклава и алкоголя: когда можно принимать Амоксиклав 1000 и алкоголь, взаимодействие

Совместимость Амоксиклава и алкоголя: когда можно совмещать? Для лечения тяжелых заболеваний, имеющих вирусную природу, назначают препараты из категории антибиотиков (пенициллиновая группа). Многие интересуются возможна ли совместимость Амоксиклава и алкоголя, и когда можно употреблять спиртное после принятого лекарства.

Кодировка от алкоголя в омске отзывы – Все про алкоголизм

Кодировка от алкоголя в омске отзывы Как избавиться от алкогольной зависимости по методу Шичко Разработанный в прошлом столетии метод Шичко является довольно своеобразным и необычным способом борьбы с алкоголизмом.

Кодирование по методу Довженко – суть метода кодирования

Кодирование по методу Довженко Кодирование алкоголизма по методу Довженко – это психотерапевтический метод лечения алкоголизма, разработанный врачом А.Р. Довженко в середине 80-х годов.

Женские радости

Можно ли алкоголь после удаления аппендицита, Стоп алкоголизм

Употребление алкоголя после удаления аппендицита даже у алкоголика со стажем!" Аппендицит – заболевание брюшной полости, вызванное воспалением отростка слепой кишки, требует хирургического лечения.

Таблетки от похмелья, препараты от алкоголизма, капли от алкогольной зависимости без ведома больного на

Препараты от алкоголизма и похмелья В обществе бытует мнение, что алкоголизм является очень серьезным социальным пороком. Часто люди, которые страдают от алкоголизма, а также те, чьи близкие подвержены зависимости от спиртного, переживают состояние безысходности и отчаяния.

Реабилитация наркоманов

Реабилитация наркоманов Реабилитация – это восстановление какого-либо состояния, способностей и возможностей, которые человек имел в прошлом. Иными словами, это возвращение к оптимальному состоянию, к нормальной жизни.

Как отойти от похмелья быстро: таблетки, народные способы, душ

Как быстро отойти от похмелья? Как отойти от похмелья, от того ужасного состояния наутро после обильного застолья, пьянки, когда алкоголь в прямом смысле «лился рекой»? Когда уже некогда подумать о количестве уже выпитого? Обычно так думает человек после пьянки, при этом чувствует сильную жажду, во рту сухость, его тошнит, может вырвать, сильно болит голова, скачет давление, сердце бьется, как у зайца, ощущается общая слабость.

Пивной алкоголизм у мужчин

Пивной алкоголизм у мужчин: симптомы и лечение Современная реклама по телевидению формирует ошибочное мнение о пиве. Производители позиционируют пиво как напиток успешных и самодостаточных людей, весело проводящих время в компании друзей.

Как быстро бросить курить в домашних условиях

5 секретов, как быстро избавиться от никотиновой зависимости в домашних условиях На вопрос, как быстро бросить курить, нередко мы слышим: это очень сложно, невозможно, не обойтись без пластырей или электронных сигарет… В результате формируется ощущение замкнутого круга.

Асцит при циррозе печени: симптомы и лечение

Асцит при циррозе печени: симптомы и лечение Различного рода агрессивные факторы (алкогольные напитки, вирус гепатита, токсины) постепенно разрушают печень человека.

Как заставить мужа бросить пить алкоголь: советы, народные средства

Как помочь мужу бросить пить? В нашей стране мужской алкоголизм является серьезнейшей проблемой. Именно из-за нее распадаются многие семьи. Часто пристрастие мужа к горячительным напиткам приводит к ссорам и скандалам.

Почему пиве женские гормоны, Гормоны у женщин

Почему пиве женские гормоны Вот что хотел обсудить. Ток давайте без пустого пиздабольства. Есть данные, что пиво содержит растительные аналоги женских гормонов . Поэтому мужики и обзаводятся пивными животами и жиреют на манер стареющих баб.

Травы от алкоголизма, вызывающие отвращение к алкоголю, травяные сборы, чаи

Травы от алкоголизма Лечение алкоголизма зачастую затрудняется нежеланием самого пациента признать существование у себя алкогольной зависимости, необходимости бросить пить самостоятельно или с помощью специальных препаратов.

Печеночный сбор для очистки печени – монастырский чай

Печеночный сбор, сироп, монастырский чай для очистки печени Роль печени в нормальной жизнедеятельности организма человека весьма велика. Она является фильтром, который очищает кровь от токсинов.

Вред алкоголя на организм человека: вред и польза, влияние на женщин, подростков

Вред алкоголя Многим известно, что алкоголь — это вред для всего организма и психики человека. Вред от алкоголя начинается с нарушений памяти и заканчивается тяжелыми заболеваниями, которые могут не поддаваться лечению, а в некоторых случаях привести к летальному исходу.

Рейтинг@Mail.ru