Не пропусти
Главная 16 Диеты 16 Ананасовая диета, Отзывы о товарах

Ананасовая диета, Отзывы о товарах

Ананасовая диета.

Ананасовая диета, Отзывы о товарах

Ананасовая диета, Отзывы о товарах
Ананасовая диета, Отзывы о товарах

Я просто обожаю ананасы, а худеть с ними просто великолепно. Я вам расскажу о несколько способ похудения на ананасе и о моем самом любимом. Первый- пятидневка. И так меню:

1-й день:два завтрака:ананасовое пюре, овсяные хлопья, нежирный йогурт;черный хлеб с маслом, семга слабосоленая, яйцо вкрутую;обед: рис, приправа карри;ужин: ананас 100г, картошка в мундире (пару штук).

2-ой день:начинается с обеда: ананас и мясо курочки;ужин: ананас 100г, вареные креветки 100г, один огурец.

3-ий день:обед: несколько помидоров, листьев салата и ананас;ужин:куриная грудка, ломтик хлеба, ананас.

4-тый день:обед: апельсин, мясо курицы, горошек и ананас;ужин:ананас и суп из сельдерея.

5-тый день:обед:ананас;ужин: ананас и рис. Пять дней минус 4-5 кг. Сложновато да?

Второй метод- двухдневный. Кушать одни ананасы и пить воду без газов. Теряете около 3 кг.

А вот мой любимый метод, пусть и самый долгий. Покупаете большой ананас, чистите от листьев и отрезаете самый низ. Прокручиваете ананас на мясорубку и заливаете кашицу 0.5 литров водки, плотно закрываете и ставите в холодильник на неделю. Затем принимаете 1 столовая ложка за пятнадцать минут до приема пищи, если переели много можно еще одну, а если хотите наиболее быстрого эффекта, то принимайте еще и на ночь. Я так за месяц сбросила 10 кг, кушая все, что захочу. Выбирайте сами. Удачи.

Ананасовая диета, Отзывы о товарах
Ананасовая диета, Отзывы о товарах

вкусно, сытно. и вода, и еда — в одном флаконе !

Ананасовая диета, Отзывы о товарах

))

с одного ананаса наедаюсь на целый день, и вечерком могу каким-нибудь фруктом перекусить.

мочегонный, шлако -выводящий

Ананасовая диета, Отзывы о товарах

))))

в туалет заставить побегать

Ананасовая диета, Отзывы о товарах

те, у кого запор, избавятся от него на раз !

вес уходит быстро, я за неделю вижу превосходный результат.

кому похудение не к спеху ! один кусочек ананаса за ужином, или обедом, поможет быстрой обработке и усвоению пищи.

Ананасовая диета, Отзывы о товарах

есть и минусы конечно …

если переусердствовать, можно сжечь рот .

разрушается эмаль зубов из-за повышенного содержания кислот .

Ананасовая диета, Отзывы о товарах
Ананасовая диета, Отзывы о товарах

Ананас – превосходный фрукт. А ананасовая диета – одна из самых вкусных и легких. Ананас содержит много активных ферментов, которые эффективно участвуют в переваривании пищи, улучшают работу кишечника (если были проблемы с моторикой кишечника и нерегулярностью стула – все пройдет).

Ананас надо выбирать как можно спелее. У недозрелых ананасов ферменты довольно агрессивны – сразу разъедают кожу в уголках рта, начинает болеть язык, да и слизистая желудка спасибо не скажет. Спелые же действуют гораздо мягче. Я села на ананасовую диету случайно – просто однажды купила спелейший ананас. Он мне так понравился, что я стала покупать их регулярно. При этом я потребляла достаточно белковой пищи (рыба во всех ее проявлениях, яйца, молочные продукты). Ананас полностью удовлетворял мои потребности во вкусненьком, на жирную жареную пищу и мучное-сладкое не тянуло совсем. Вечером (часов после 6-7) я не кушала совсем, пила только чай без сахара( я всегда пью чай без сахара и редко ем на ночь). Стала замечать, что объемы убавляются. Весы показали – минус пять кг. При этом я не ела целыми днями одни лишь ананасы, а иногда и вовсе были дни без ананаса. Грамм 200 в день, употребляемые вместе с пищей позволяют добиться отличных результатов. Единственный минус – дороговизна. Ананас не самый дешевый фрукт, да и найти его в спелом виде не очень легко даже в большом городе.

Ананасовая диета, Отзывы о товарах
Ананасовая диета, Отзывы о товарах

Ура! Наконец-то!! Свершилось. Я нашла себе супер диету. Последние несколько лет я сильно озадачена своим весом. Постоянно что-то пробую для похудения. Иногда успешно иногда не очень. Вычитала в интернете рецепт для похудения ананас с водкой. Долго не решалась, долго забывала купить то ананас то водку, то ананас не дожидался водки, то она его…. Наконец эти ингредиенты встретились. Внимание, рецепт: берем большой, спелый ананас, тщательно его моем, срезаем верхушку и попку, все сотальное (вместе с кожурой!)- блендером в кашу. Затем заливаем 0,5 литром водки и настаиваем в холодильнике 1 неделю, ежедневно взбалтывая. Через неделю начинает принимать. Как: по столовой ложке с утра и на ночь. Если ожидается жирный обильный обед, то и перед ним. Как принимала я: утром я забывала почти постоянно, на ночь — не всегда. Бывало даже пропускала день, вообщем не обязательна я в этом плане оказалась. Через две недели встала на весы — МИНУС 4 кг. Причем ела я как обычно: все подряд, часто и даже ночью. Сейчас, воодушевившись результатом, стараюсь соблюдать регулярность приема. И вот уже три дня и минус 1,5 кг. Не знаю как кому, но для меня, это просто находка, т. к. ни в чем себя не ограничиваю и упражнениями не изнуряю. А теперь о минусе: смесь получается не вкусная. Но, думаю, это компенсируется простотой и результатом.

Ананасовая диета, Отзывы о товарах
Ананасовая диета, Отзывы о товарах

Наступает весна и к лету хочется избавиться от лишних килограммов, накопленных за зиму. Я скептически отношусь ко всем диетам, но эта диета мой друг и товарищ на все времена. Суть ее в том, что ананас помогает сжигать жиры. Хочу сразу отметить, что лучше брать не совсем спелый ананас, т. к. в нем больше того вещества сжигающего жиры. Диета достаточно легкая, потому что можно довольно плотненькая и расчитана всего на 5 дней. На завтрак я ела всегда одно и тоже. Это кашица из ананаса, примерно грамм 100 с йогуртом и двумя столовыми ложками геркулесовых хлопьев. На второй завтрак можно съесть вареное яйцо с небольшим кусочком хлеба с маслом.

На обед и ужин я ела супы, куриное мясо с рисом, овощные салаты, овощное рагу с индейкой. Словом, нежирную пищу, обязательно съедая еще по 100 грамм ананаса. В концу диеты я сбросила 4 кг, особо себе не отказывая в еде!

Ананасовая диета, Отзывы о товарах
Ананасовая диета, Отзывы о товарах

Я бы скорее назвала эту диету — «проще простого» или «диета для ленивых» потому как ничего сложного в ней нет. Скорее наоборот диета простая и легкая. Суть диеты в том что завтрак и обед вы не меняете, едите привычные для себя продукты. А вот ужин это только несколько ломтиков свежего (неконсервированного) ананаса. Количество ананаса не ограничено но переедать разумеется нельзя. Вот и вся диета. Сидеть на такой диете можно пару недель. Больше не желательно. Конечно все индивидуально. Поэтому прислушивайтесь к своему организму. Как только почувствуете дискомфорт немедленно прекращайте диету. Я сидела на этой диете 14 дней и похудела на 6 кг. Раньше весила 54 кг теперь 48 кг при росте 165 см. Выгляжу очень стройной. Признаюсь что во время диеты я ограничивала себя в шоколадных конфетах и прочих сладостях. А вы смотрите по своему состоянию. Если невыносимо захочется чего нибудь вредного то можете себя чучуть побаловать.

Ананасовая диета, Отзывы о товарах
Ананасовая диета, Отзывы о товарах

Анаанс всегда считался сжигателем жира и люди, которые состовляют диеты не могут обойти стороной этот вкусный, полезный и «стройный» фрукт. Ведь всем известно, что ананас содержит всего 56ккал на 100гр. продукта, мало того он ещё и очень вкусный. С тэтой диетой вы будете худеть с удовольствием. Ананас содержит фермент стройности бромелайн, который усиливает действие желудочного сока и ускоряющий обмен веществ. Диета длиться пять дней и если соблюдать все правила питания то можно скинуть до трёх киллограмм, но и по окончании диеты не стоит забывать про этот прекрасный фрукт. Один стакан сока или же кусочек свежего, но самое главное не консервированого, ананаса и ваш желудок работает как часы. Каждый день диеты включаетв себя завтрак, обед и ужин. Завтрак должен быть каждый день один и тот же, а обед и ужин нужно менять. Итак по 100гр. ананасика за каждый приём пищи, исключить жирную и солёную пищу и лишние киллограммы уйдут и больше к вам и не вернуться, а самое главное, что у вас будет хорошее настроение. Худейте с удовольствием.

Ананасовая диета, Отзывы о товарах
Ананасовая диета, Отзывы о товарах

Ананасовая диета оказалась очень эффективной. За три дня я похудела на 3 кг! И вес потом долго не возвращался.

Но для этой диеты не все ананасы подойдут.

Я пробовала сидеть на ананасовой диете в России. Соответственно покупала ананасы, которые продают в России. На этих ананасах похудеть я не смогла, так как они щиплют рот, от них образуются заеды и т. п.

На ананасовой трехдневной диете я сидела в Тайланде. Там очень сладкие и дешевые ананасы, которые совершенно не вызывают пощипывание во рту и заеды и которые можно кушать в большом количестве.

Сидеть на трехдневной ананасовой диете в Тайланде было одно удовольствие. Вкусно и эффективно! Рекомендую!

О admin

x

Check Also

Бананово-кефирная диета: похудеть легко!

Бананово-кефирная диета: похудеть легко! Экспресс-диеты – это тяжелое испытание, требующее от нас терпения и силы воли. Справится с жесткой диетой бывает не всем под силу.

Банановая диета для похудения: отзывы, результаты, меню

Основные принципы и меню банановой диеты Банановая диета относится к тому типу питания для похудения, который принято назвать монодиетой. Монодиета представляет собой такую организацию системы питания, при которой допустимо употреблять в пищу лишь какой-то один вид продуктов.

Банановая диета – лучшая диета, Журнал — По-женски

Уютный журнал По-женски Получайте раз в неделю полезные советы В Эквадоре и многих других странах бананы являются основным продуктом питания, стало быть, банановая диета вреда здоровью не принесет.

Диета Суп для толстяков

Диета Суп для толстяков Опубликовал: admin в Будем здоровы 24.01.2018 0 12 Просмотров Не слишком-то лестное заглавие диеты Суп для толстяков малость лупит по ушам, не правда ли? Ну, не в заглавии дело, а в самом супе, который и является сущностью диеты.

Банановая диета на 7 дней — 7 жизней женщины

Банановая диета на 7 дней Бананы, это такие фрукты которые отличаются не только наличием в себе большого количества витаминов, но также могут сделать вашу талию короче на пару сантиметров.

Банановая диета, утренняя, строгая, щадящая: меню, противопоказания, отзывы

Банановая диета — сбрасывай в день по килограмму Банан один из самых универсальных фруктов , в котором находится просто кладезь полезных веществ , необходимых организму .[ toc ] Основываясь на фактах англичанкой Джейн Гриффин была придумана и разработана банановая диета . Тропический фрукт банан просто уникален , в нём содержится : клетчатка , крахмал , магний , кальций , цинк , сера , железо , пектины и целый набор полезных витамин : А , С , Е , В , еще в нём содержится глюкоза и сахароза . Б анан способствует умственной активности благодаря содержанию фосфора . Исследуя полезны свойства банана , подсчитано , что в 100 граммах банана содержится 96 калорий . Банан уникален ещё и тем , что он содержит мало жиров , это способствует снижению холестерина . Также в бананах содержится полезный микроэлемент — калий , который обладает мочегонным и слабительным эффектом , очищает организм от шлаков и токсинов . К алий может стимулировать работу сердечной мышцы , что способствует нормальному артериальному давлению . Важное свойство калия является участие в водно-солевом обмене организма, выводя лишнюю жидкость и токсины . Магний благотворно действует на нервную систему , а также участвует в построении костной ткани и участвует в процессах свёртываемости крови . Поэтому съев банан , вы восполняете суточную дозу калия и магния в организме . Н аиболее ценными считаются витамины группы В , в эту группу входит целый комплекс витамин : В1 , В2 , В6 . Эти витамины благотворно действуют на кожу , ногти, волосы и уменьшают раздражительность . В итамин С , который содержится в банане является мощным антиоксидантом , замедляющий процессы старения в организме и помогает справиться с простудными заболеваниями . В банане также содержится витамин А , способствующий улучшению зрения , укреплению костной ткани и имеет положительные воздействия на работу нервной системы . Банановая диета конечно подходит многим женщинам , особенно понравится любителям сладостей . Но , как выяснили врачи диета подойдёт людям , с проблемами желудка и кишечника.

Банановая диета на 3 и на 7 дней и ее варианты – молочно и творожно-банановая

Банановая диета для похудения: прощаемся с лишним весом Все мы прекрасно знаем о вкусовых качествах бананов. Они нежные и очень приятные на вкус. Но можно ли похудеть, используя этот замечательный плод? Именно для этого была создана банановая диета.

Банановая диета на 3 дня: плюсы и минусы, результаты и отзывы

Результаты банановой диеты на 3 дня, отзывы Сегодня все больше людей становятся сторонниками здорового образа жизни, стремятся стать стройнее и придать фигуре идеальную форму.

Банановая диета — Мастерская вкусных рецептов

Банановая диета — жесткий и щадящий вариант Банановая диета относится к монодиетам, и можно с уверенностью назвать ее лечебной. Японцы создавшие эту диету, утверждают, что если скушать банан утром на завтрак, то вес будет теряться независимо от того что вы едите в течение дня.

Банановая диета для похудения и очищения организма

Банановая диета для похудения и очищения организма Избыточный вес портит отражение в зеркале и самым неблагоприятным образом сказывается на состоянии здоровья. Неудивительно, что всевозможные диеты для похудения становятся все популярнее.

Банановая диета, Жизнь и все о ней

Жизнь и все о ней Блог на избранную тему Рубрики (Диеты) Автор Life в 20-01-2018 Банановая диета — потеря веса до 3 килограмм за 3 дня Средняя суточная калорийность 630 Ккал.

Банановая диета для похудения: отзывы, рецепты, результаты

Банановая Диета Набранные за зиму лишние килограммы всегда являлись поводом для беспокойства миллионов женщин. На очереди весна, разноцветные маечки и шортики, и торчащий из-под топика животик не вызывает восторга ни у самых дам, ни у их поклонников.

Бананово молочная диета на 3 и 7 дней: меню, отзывы, описание

Бананово-молочная диета Диетологи утверждают, что бананово молочная диета позволяет скинуть за 7 дней 2-3 килограмма. Данный режим похудения, в отличие от многих других диет, достаточно щадящий, поэтому вреда для организма будет минимум.

Банановая диета на 3 дня; результаты; отзывы

Похудение на продуктах радости Нередко проблема лишнего веса сопровождается наличием в организме и других заболеваний, провоцирующих появление отечности и нарушение работы кишечника.

Бананово Молочная Диета с Отзывами

Бананово-молочная диета: вкусное диетическое меню на 3 дня Лишний вес является проблемой большинства. Наверняка многие из нас задавались следующим вопросом: «как приобрести желаемое телосложение и сбросить лишние килограммы?». На данный момент людям известны различные способы похудения, которые дают те или иные результаты.

Банановая диета: плюсы и минусы!

Банановая диета: плюсы и минусы! Банановая диета – это монодиета, рассчитанная на 3-5-7 дней. Она отличается краткосрочностью и эффективностью. За неделю, «сидя на бананах» можно сбросить до 1 килограмма ненавистного лишнего веса.

Рейтинг@Mail.ru