Не пропусти
Главная 16 Диеты 16 Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Английская диета на 21 день — отзывы

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: сытно, нет заморочек с готовкой сложных блюд, не требует особых денежных затрат, хороший результат, вес не набирается

Недостатки: приедается меню, поэтому нужно стараться его максимально разнообразить (использовать разные сорта мяса, рыбы, делать салаты и супы из разных овощей)

Хотелось бы рассказать об Английской диете, которая расчитана на 3 недели строгого соблюдения. По правде говоря, для меня до сих пор осталось большой загадкой, почему диета была названа именно так? От Англии в ней.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: очень легко переносится

Отличная. не голодная и результативная диета. Много разных перепробовала, не помогало ничего. Решили с подругой, что бы было не так скучно. Итог 21 день минус 12 кг. Затем сами собой ушли еще 5 кг в.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: хорошее самочувствие и реальное похудение

Недостатки: первые дни очень хочется есть

Здравствуйте! Я пробую «Английскую диету» уже во второй раз. В первый раз, мне действительно нужно было сбросить несколько лишних килограмм, так как лишний вес начал меня очень беспокоить. Первые два дня диеты, дались с трудом.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: легко переносится

Недостатки: это все же диета

Клялась свинья в грязь не лезть. куда там! Английскую диету проходила две недели назад, но не 21 день, а всего 6 дней, для сдвижение веса. Мой отказ от еды после шести вечера потерпел временное фиаско.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Наконец-то нашла эффективную, несложную диету!

Достоинства: Легко выдержать, не голодная, удобно соблюдать работая, учась, эффективно!

Недостатки: У всех диет один минус — ограничения в сладком и продолжительность.

Я очень много раз пыталась похудеть, пробовала разные диеты и диету Ларисы Долиной, и Протасовку и монодиеты, и Японскую диету и т. д. В итоге я их либо не выдерживала, либо они не приносили результата.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: сильно похудела

Недостатки: подорвала здоровье

Английскую диету я попробовала еще много лет назад, это был мой первый эксперимент на тему собственного похудения, но запомнила я все очень хорошо. Я совершенно случайно нашла Английскую диету у мамы в блокноте, мне понравилось.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Хорошая диета, буду пробовать ещё.

Достоинства: Ощутимый результат , проста в применении .

Добрый день ! Как обычно к лету хочется быть стройной и привлекательной, как говориться сбросить все лишнее. В начале мая решила попробовать » Английскую диету», узнала о ней от бывшей сотрудницы которая будучи долгое время.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Легко сбросила ненужные килограммы! И объемы)))) с 75кг.до 58кг.!

Достоинства: Реально худеешь!

Недостатки: Придётся запастись терпением(((

Беременность. Роды. Долгожданный ребёнок, и. лишние кг. За время беременности я набрала 15кг., думала, что легко потом с ними расстанусь. Но увы, время шло, а я не худела. Я впала в депрессию, потому что, противно.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: Готовое меню

Недостатки: Еда по времени

Здравствуйте. Я сидела на этой диете два раза. Оба раза результат был по минус шесть кг. Диета не особо сложная, вернее сложная только первая неделя, так сказать привыкание. К концу диеты ты уже не ощущает.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Все на ней худеют, а я почти нет

Достоинства: вкусно и сытно

Недостатки: талия в плюсе, мало кг ушло

Об этой диете я узнала здесь, на отзовике. Я как раз искала диету какую-нибудь. Она показалась мне простой и сытной. И это действительно так. Диета состоит из чередования дней. 2 дня «голодных» — кефир+2 куска.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Эта диета мне очень помогла начать новую жизнь. Нет чувства голода абсолютно!

Достоинства: Не голодная, легко готовить, не дорогая, разнообразное питание. Действительно работает! Нормализует режим питания.

Недостатки: жаль, что можно повторять только через 6 месяцев.

Я дама склонная к полноте с детства. Всегда держалась в средней весовой категории, но вот после рождения второго ребенка меня поперло. Поправилась на 20кг. Пробовала разные Диеты и системы, но никак не получалось держаться долгое.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: Лишнее действительно уходит! Даже без физических нагрузок!

Недостатки: Тяжеловаты 2 первых «голодных дня»

Хочу написать вам про Английскую диету. Диета эта длится 21 день. Суть этой диеты в том, что там чередуются белковые и овощные- фруктовые дни. Выдержать ее не очень сложно, главное иметь силу воли и поставить.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: Благодаря диете организм отдыхает от жирной и калорийной пищи

Недостатки: Диета очень жесткая, повторить можно только через год

Мне понравился в этой диете именно срок, потому что за 21 день организм привыкает к новому режиму питания, а значит удержать новый вес после Английской диеты намного проще. Вот сама диета: 1,2 День Голодные Завтрак.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Эффективная и простая диета. — 6 кг

Достоинства: Легко, экономно, доступно!

Недостатки: не заметила минусов.

Просидела на этой диете 3 недели, скинула за первую неделю 3 кг, потом вес стал уходить не так «скоро», но уходил. Была 61 стала 55 кг. хочу еще скинуть конечно. И теперь питаюсь по принципу.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: Легкая, доступная всем и каждому. Противопоказаний нет

Недостатки: не обнаружено;

Достаточно только задуматься о том, сколько сахара в истом виде (чай с сахаром, конфеты, печенье и т. д.) мы употребляе в день. А если еще весь сахар выделить из продуктов питания получится очень много. А.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: внушительные потери веса,чувство сытости

Недостатки: нельзя кушать после 19

Английская диета понравилась мне своей простотой. Сидя на ней, нет зверского чувства голода, депрессии, апатии и усталости. Улучшился заметно обмен веществ, за счёт выведения шлаков из организма. Диета мне показалась очень сытной и вполне разнообразной.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: не дорогая, легко готовится, практически не вредна, дает хороший результат

Недостатки: питание не полностью сбалансировано

Диеты не люблю. Считаю, что все они без исключения наносят вред организму. НО! Иногда для особых случаев организму даже полезно разгрузиться. Но без фанатизма. Английская диета на 21 день одна из самых щадящих и сбалансированных.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Недостатки: После диеты набрала кг

Я 3 года назад сидела на английской — минус 7 кг. с 70 до 63 (плюс каждый день 20 — 30 минут упражнений на пресс), долго не набирала, но набрала потом килограмма 3 через 2.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: легкая, можно продержаться до конца

Недостатки: для себя не выявила

Решение сесть на диету я приняла сразу как перестала кормить ребенка грудью. За время беременности и после родов накопилось лишних 6 кг, а лето уже близко и надо было кардинально менятся. я всегда придерживалась диет.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: легкая, есть отвес

Недостатки: на мой взгляд нет

Как Я уже писала много раз, я знаю обо всех практически диетах, потому что сама их пробовала. И скажу мне она понравилась, хоть я и любитель вкусно покушать, и без сладкого немогу жить. Но то.

О admin

x

Check Also

Белковая диета: идеальный способ похудеть, не испытывая чувства голода

Белковая диета: идеальный способ похудеть, не испытывая чувство голода Продукты, богатые белком Одним из наиболее эффективных методов избавления от лишнего веса является белковая диета, при соблюдении которой необходимо употреблять в пищу исключительно продукты с высоким содержанием белков и низким содержанием углеводов.

Эффективные диеты для похудения: Диеты низкокалорийные, Белковая диета

Белковая диета Убыль веса – от 3 до 5 кг за 14 дней. Срок применения – не более 14 дней Белковая диета по своей сути является малоуглеводной диетой. Основа белковой диеты составляет белковая пища, количество которой не ограничивается.

Белковая диета — Диеты — Красота и здоровье — Мелочи жизни

Белковая диета Появившись после изнурительного ограничения лишь овощами-фруктами, белковые диеты заслуженно стали популярными и быстро распространились по всему миру.

Белковая диета идет на помощь

Белковая диета идет на помощь Если Вы – большая любительница мяса, но при этом очень хотите постройнеть, то белковая диета для похудения – это именно то, что Вам нужно! Подобный тип питания особенно часто используют спортсмены, так как продукты из данной диеты позволяют дольше ощущать чувство сытости и придают энергии на весь день.

Белковая диета на 10 дней: отзывы, меню, результаты (с фото), принципы питания, противопоказания и прочееИзюминки

Белковая диета на 10 дней Среди диет известную популярность имеет белковое похудение. Аргументом в его пользу является отсутствие чувства голода и снижение веса.

Белковая диета для похудения: меню, отзывы

Белковая диета – худеем не голодая Наиболее привлекательной белковая диета для похудения будет для тех, кто желает достаточно быстро похудеть и запросто может отказаться от сладкого и мучного, но не представляет своей жизни без мяса, рыбы и яиц.

Отзывы о Диета — Белковая

Диета ''Белковая'' - отзывы Экспресс похудение за 5 дней к лету. Работает! Достоинства: Ощутимый результат; рацион включает употребление постных белковых продуктов и овощей; чувство легкости и уверенности в себе.

Белковая диета для похудения: продукты, меню на 10 дней и отзывы, Food and Health

Белковая диета Белковая диета – это одна из самых эффективных систем диетического питания, основана на принципе отказа (полного или частичного) от жиров и углеводов в пользу протеиновой пищи.

Белковая диета для похудения: отзывы, результаты, меню на каждый день

Белковая диета для похудения Белковая диета отлично подходит людям, предпочитающим видеть в своем ежедневном рационе мясо, а также другие продукты животного происхождения.

Белковая диета: меню, таблицы, рецепты, отзывы

Белковая диета: меню, таблицы, рецепты, отзывы Сейчас, в мире разработано множество разнообразных диет и систем питания. Порой очень трудно выбрать для себя наиболее подходящую: диета белковая, кремлевская, астронавтов, Аткинса… Все они обещают чудесное избавление от ненавистных килограммов.

Белковая диета: «волшебные» протеины против волчьего аппетита

Белковая диета: «волшебные» протеины против волчьего аппетита Никто не сделает открытия, предположив, что основным компонентом белковой диеты является протеин (говоря попросту - белок). Белок — важнейший макронутриент, то есть одно из основных питательных веществ, необходимых для жизнедеятельности человека.

Белковая диета для похудения: меню, блюда и особенности

Белковая диета Специалистами по питанию белковые диеты признаны одними из самых эффективных для снижения веса. Белковой называют диету, где преобладает белковая пища, с повышенным количеством протеина (доля жиров и углеводов, соответственно, уменьшается), желательно совсем без угледов.

Белковая диета для похудения: меню, продукты, результат

Белковая диета для похудения: меню, продукты, результат Белковая диета считается одним из самых действенных путей похудения. Но только в случае соблюдения условий диетического питания, похудение может стать не только правильным, но и комфортным.

Белковая диета для похудения на неделю — суть, эффект и отзывы о белковой диете, Журнал Cosmopolitan

Правила использования Настоящее Соглашение адресовано Пользователям, определяет условия использования Пользователями материалов и сервисов Cosmoshop и является официальным и публичным предложением ООО «Бонусный Клуб» (ОГРН 1157746300832) заключить в дальнейшем договор на использование программно-аппаратного комплекса лояльности «Cosmoshop» на нижеуказанных условиях: Cosmoshop - программно-аппаратный комплекс лояльности, направленный на стимулирование повторных продаж существующим клиентам в будущем, продажи им дополнительных товаров и услуг Партнера, продвижения корпоративных идей и ценностей Партнера и его брендов, а также направленный на привлечение новых клиентов путем создания уникальной системы обмена информацией между Партнером и покупателями, привлечения покупателей к участию в маркетинговых и рекламных акциях и использования иных маркетинговых инструментов.

Белковая простая диета — меню, отзывы

Белковая простая диета Белковая простая диета представляет собой эффективную методику похудения. Использование этой диеты позволяет добиться снижения веса без отказа от основной массы любимых и привычных блюд.

Белковая диета: похудей на 10 кило за 14 дней! меню белковой диеты, что есть во время диеты, противопоказания при белковой диете, новости здоровья, Обозреватель Здоровье 1 июня

Белковая диета: похудей на 10 кило за 14 дней! Общепризнано, что белковая диета является одной из наиболее результативных из всех, которые применяются для снижения веса.

Рейтинг@Mail.ru