Не пропусти
Главная 16 Мой доктор 16 Варикозная болезнь. Профилактика

Варикозная болезнь. Профилактика

Варикозная болезнь. Профилактика

Варикозная болезнь. Профилактика

С таким заболеванием, как варикозная болезнь вен нижних конечностей, сталкивается большинство людей среднего возраста. Особенно подвержены ей те, кто ведет сидячий образ жизни. Чтобы не развилась варикозная болезнь, профилактика недуга должна начинаться как можно раньше и охватывать все звенья патогенеза данного заболевания.

Факторами риска развития варикоза, как известно, являются курение, ожирение, низкая активность, хронические заболевания сердечно-сосудистой системы и т. п. В совокупности они приводят к повышению давления в системе «v.cavainferior», застою крови и как следствие, выбуханию венозных сосудов, что является главным признаком варикоза.

Что нужно делать, чтобы не дать развиться варикозной болезни? Как бороться с ней, если проблемы не удалось избежать?

Меры предупреждения варикоза. Профилактика первичная

Варикозная болезнь. Профилактика

Чтобы не допустить возникновения такого неприятного и довольно болезненного недуга, как варикозная болезнь, профилактика ее должна быть комплексной и всеобъемлющей. Все профилактические мероприятия в данном направлении можно разделить на первичные, вторичные (лечение сопутствующей патологии) и третичные (информация о болезни).

Первичная профилактика варикоза подразумевает борьбу со всеми факторами, провоцирующими его развитие. В эти мероприятия входят:

соблюдение пищевого режима;

повышение двигательной активности;

ношение удобной обуви;

отказ от вредных привычек.

Все перечисленные меры направлены на разгрузку сосудов нижних конечностей и предупреждение застоя крови, что является главной причиной развития патологий вен.

Кроме того, первичная профилактика варикозной болезни включает в себя

ношение компрессионных чулок и колготок;

ежедневный массаж нижних конечностей;

обязательную утреннюю и вечернюю зарядку.

Сюда же можно отнести все упражнения, способствующие снижению массы тела, кардиотренировки, направленные на укрепление сосудов и адекватное реагирование сосудов на перепады системного давления, а также на повышенную регулярную физическую нагрузку.

Помогают повысить эластичность кожи и сосудов использование контрастного душа, душа Шарко, ежедневное закаливание. Следует также уделить внимание борьбе со стрессом и негативными воздействиями труда и быта.

Профилактика вторичная и третичная

Мероприятия вторичной профилактики варикозной болезни включают своевременное лечение всех сопутствующих заболеваний, прямо или косвенно оказывающих влияние на развитие варикоза. К таким заболеваниям относят синдром портальной гипертензии, хроническую сердечную недостаточность, врожденные патологии в виде анастомозов между бассейнами нижней полой вены и воротной вены.

Данные заболевания обеспечивают избыточный приток крови к ногам, вследствие чего в поверхностных сосудах увеличивается давление крови. Одним из способов вторичной профилактики варикоза относится прием сердечных гликозидов, венотоников и т. п.

Чтобы предупредить такое заболевание, как варикозная болезнь, профилактика должна включать в себя и работу различных информационных средств. Буклеты, брошюры, биг борды, познавательные рекламы на телевиденье и радио – доступный и очень эффективный способ борьбы за здоровье людей, в том числе и как профилактика развития варикоза.

Варикозная болезнь является широко распространенным заболеванием среди всех групп населения. Поэтому следует приложить немалые усилия для прекращения её дальнейшего распространения. В борьбе с данной патологией должны быть заинтересованы не только пациенты, но и врачи, поскольку существует мнение, что варикоз в скором времени может выйти на первое место среди всех заболеваний сердца и сосудов.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Развитие ребенка в 11 месяцев

Оглавление статьи «Развитие ребенка в 11 месяцев»: Физическое развитие Психическое развитие Двигательное развитие Меню ребенка в 11 месяцев Вот и подходит время празднования первого дня рождения ...

Сильные медоносы

Цветет все лето, чаще в июне—июле, плоды созревают в июле — сентябре. Период ее цветения совпадает с цветением более сильных медоносов и потому растение слабо ...

Лечение Головной боли и боли в области лица

Головная боль и боль в области лица. Этиология Головная боль, часто хроническая или рецидивирующая, — обычная жалоба, имеющая у большинства больных сосудистое происхождение (мигрень) или ...

Ребенок в пять месяцев

К концу пятого месяца ребенок уже точно следит взглядом за вашими движениями. Легко переворачивается со спинки на живот. Тянется обеими руками к игрушкам и сжимает ...

Четвертый желудочек

Четвертый желудочек представляет собой расширение центрального канала спинного мозга. Посредством водопровода мозга IV желудочек сообщается с III желудочком. Он также сообщается с субарахноидальным пространством спинного ...

Мужское бесплодие: факторы риска, формы патологии

Невозможность зачать ребенка, невозможность стать отцом для мужчины столь же болезненное состояние, как и неспособность выносить и родить ребенка для женщины. Причем вопреки расхожему мнению, ...

Височная доля

Височная доля занимает нижнебоковую поверхность полушарий. От лобной и теменной долей височная доля отграничивается боковой бороздой. На верхнебоковой поверхности височной доли имеются три извилины — ...

Есть такая старинная русская забава пить

Что представляют иностранцы, когда узнают, что Вы из России? Советский Союз, прогуливающихся по Красной площади ручных медведей, раздающиеся по округе звуки балалайки, возможно, богатырей и ...

Чем полезен Барвинок

Умение приспосабливаться к любым условиям и необычайная живучесть растения нашли отражение в его латинском названии: vinca в переводе с латинского означает «обвить», «разгромить», «одолеть». Барвинок ...

ПРИМЕНЕНИЕ ШАЛФЕЯ ЛЕКАРСТВЕННОГО

1. Настой листьев шалфея давно и с успехом применяется при воспалительных заболеваниях горла, полости рта и дёсен, а также как профилактическое средство после посещения стоматолога. ...

Искривленная перегородка в носу – угроза здоровью?

Нарушение, затруднение носового дыхания может возникнуть из-за множества самых разных заболеваний. Однако, лидирующие позиции в этом занимают те или иные деформации анатомических структур носовой полости. ...

Особенности двигательных нарушений у детей с аномалиями

У детей с аномалиями нередко отмечаются различные двигательные нарушения. Наиболее тяжелые двигательные нарушения наблюдаются у детей с детскими церебральными параличами. Двигательные нарушения имеют характер параличей ...

Компрессы при радикулите

Когда болит спина, скованы все ваши движения, то исчезают все краски жизни. Я говорю о радикулите. Встречается он довольно часто. Радикулит-  это воспаление нервных корешков. ...

Какие бывают грибковые заболевания кожи и как их лечить?

Грибковые заболевания кожи известны человечеству с давних времен. Еще не установив причину данных заболеваний, врачи отличали их от других болезней кожи и давали отдельные названия. ...

Лечение Гипертонических кризов

Гипертонические кризы. Определение Гипертонический криз представляет собой резкое обострение гипертонической болезни в течение короткого периода времени. Этиология и патогенез При гипертонической болезни причины и механизмы ...

Разработка и валидация BIS-монитора

BIS-монитор был разработан эмпирически на основе анализа высококачественных ЭЭГ, записанных у примерно 2000 пациентов, которые получали различные широко используемые общие анестетики, опиоиды, седативные и снотворные ...

Рейтинг@Mail.ru